Vilken Dag att vakna upp till idag :))

85 mil från Stockholm...Så galet underbart vackert :o


Kram

Har det så bra, skidat idag 6 km, åkt skoter igår kväll o idag busat i snön. Ätit mat i kåtan idag och sippat Rose'vin...


Mår gott... Balsam för själen:)

Kram

..sitter på flyget nu.. :)
Blir en låång helg borta hos bästa vänner. Hemma på måndag kväll. :o

Precis vad jag behöver - lyssnar på min känsla.. Vila, promenera, skida, sippa vin, god mat, sovmorgon, skoteråkning och bara är...



Kram

Ljuset kommer mot oss.. Våren är på gång..

Efter en skön helg med Bio besök sushi mums, träning, fika hos mor o far och en tur till idrottshallen och kolla på Sandras innebandy match ( så glad att hon börjat spela igen) ja en chill helg.
Så är det redan tisdag..

Tränat flera ggr på dessa dagar och
det känns gott i kroppen - energi.

Rensar knopp och kropp :))


Kram



Så här pigg o gla' var jag igår på väg ut och träna :o

Jisses vad ljust det var imorse när jag klev ut fr Sovrummet! Underbart! Så skönt att vi nu går mot ljusare dagar..

Måndagskvällen gav mig verkligen kvitto på mitt tränande och sunda tänk:))

Kilon ner, bukfettet mindre, mm men framför allt så är min fysik så mycket bättre! Jag är starkare och uthålligare. Blir underbart att gå ett till Camp och få ännu bättre resultat.

Blir även så skoj att åka på Träningsresan i slutet av maj och få en hel vecka med träning!
Åh när min PT igår under träningen kommer fram till mig och säger orden: Yvonne vad du blivit stark i benen och nu jobbar mer spänstigare : då kan man inte bli annat än så bekräftad på vad man själv känner!!

Ikväll vilar jag fr träningen och tar med min kompis Karin på Vinprovning o lite att äta.

Min skola där jag studerat har ju en del event de fixar. Så ikväll blir det att njuta och veta mer av lite viner.. Ett av mina intressen.


Njut av dagen


Kram

Ny vecka - spännande o se vad den har att erbjuda.

En härlig helg som sagt med mycket innehåll.

Vi landade på Olearys på fredagen o satt o chilla där med ett par öl och popcorn :o blev ingen mer middag än så:)

Lördag morgon o flytt av Neta o Robbans pinaler. Jag var tvungen, ja kroppen ville det, att gå o träna innan jag for dit. G åkte innan mig.

Härligt gäng som avlöste varann o det blev en heldag där med massa fix o plock o lite vin och härlig stämning. Härligt ställe vid Långholmen o nära mig :))

For hem på sena eftermiddagen o duscha o bytte om då vi skulle på middag hos Majsan o Göran.
Oj vi var inte hemma förrän 04..! På sönd morgon!

Går på förmiddagen for vi in och mötte Karin o Magnus och avnjöt en god Brunch på Hasselbacken , gott och så skönt med att bara äta vad man känner för.
Åt vi middag sen!? Nope vi var så mätta! :o

Ikväll scanning av kropp o så. Blir spännande o se vilken ålder, muskelmassa mm jag är i nu efter så mycket träning och bättre skick än på länge :)


Kram



Ha ha känner mig fylld av energi på denna bild! Mössa på o hålla värmen:) Neta o Sussi är lite glada!


Fina rosor av min vän..<3

Fredag idag : o kan konstatera att
4 dagars vecka är toppen!

Blir chill ikväll då vi ska hjälpa till med Agneta o Roberts flytt t Hornstull imorgon bitti. Blir nog toppen.

Middag på kvällen hos andra vänner blir nog härligt efter en fixar dag.

Söndag också trevligheter :))
Blir en härlig vänskaps helg med min vän o vänner <3


Trevlig helg!

Kram

Surprisen..:)

Hade mina aningar men det var så fantastiskt mycket bättre än jag trott :))

Vi hamnade i en underbar gammal miljö i Skinnskatteberg.. Till en Herrgård som var så vacker och solen lyste med sin frånvaro fullkomligt då vi klev ur bilen. Så känslan att komma till ett SPA var god..

AfternoonTea efter att ha checkat in på rummen. Så gott! Hittade ett The' som jag nu är såld på:) Chili/choklad= Yvonne!

Bubbel på rummet innan vi gick ner till SpA avdelningen. Det hade bokats ett 90 min peeling/inpackning/massage till mig!
Jisses! Inte van med såna fina gester så gissa om jag njöt.. Ha ha slumrade till.. Så underbart skönt!!

Ett glas kallt vitt vin och utomhuspoolen väntade på oss..
Magiskt :o

Kl 20 var vi finklädda till Tre rätters middagen. Så gott och trivsamt.
Sommeliern berättade om de viner till måltiderna- så intressant i mitt tycke.

Somnade med en härlig känsla och njöt av allt denna dag erbjöd mig <3

Lång frukost med en lång promenad innan bilen styrde hemåt..
Tack min fina <3

Ledig måndag och den uttnyttjades för fullt till att uppleva, leva och ha det bra.

Vi for till Kumla där de tillverkar Korv; Lithells korvar:) köpte lite smått o gott. For till Vingåker Outlet och shoppa lite trän kläder o lite annat.

Höjdpunkten var en tur till Julita, Fiskeboda Kollo.. Där var jag som 8 åring..45 år sedan.. Vilken känsla att komma dit.. Sa tjong i magen..
Ja många år sedan..

Rundturen avslutades på en gård för frigående hönor och där köpte vi ägg- många ägg.. Älskar ju ägg :))

For hem till mig i Stockholm och min vän följde med på min utomhusträning.
Så skoj! Ha ha jag har bättre kondis!l

Lillördag idag och jag ska hem till min kompis Heidi med lite mat då hon OP sin fot.

Kram