Många vet säkert inte vad medberoende är. Många tänker nog inte att det är ett "beteende/förhållningssätt" som inte är nyttigt i längden... Jag vet, jag har varit medberoende men bröt mig ur. Känner verkligen att det är något jag skulle vilja ut och tala om.. Ge styrka o kraft till andra.

Här kommer en ren skildring på vad Medberonde är,

Citat ;Wikipedia;

Medberoende är ett tillstånd som kan drabba en person som lever tillsammans med en missbrukare, exempelvis en alkoholist, narkoman eller annat destruktivt eller problematiskt beteende. Den medberoende anpassar sitt beteende och sin personlighet efter den som är beroende i hopp om att kunna hjälpa.

En del lär sig detta beteende redan som barn medan andra har lärt sig det senare i livet. Karaktäristiska drag hos medberoende är bland annat följande: De känner sig ansvariga för andra människors beteende, är ofta omedvetna om vad de själva vill och behöver, känner sig säkrast när de ger, attraheras ofta av människor med behov, attraherar ofta människor med behov, känner sig uttråkade och tomma om de inte har någon att hjälpa, överengagerar sig, tror att deras beteende är andra människors fel.

Många känner nog igen sig i detta. Ett mönster som måste brytas. Jag har gjort det. Men det kräver kraft, vilja, och självkänsla. Sist men inte minst, medmänniskor i sin närhet som kan stötta då det svänger neråt emellanåt.

I detta ingår att man måste ta bort de ego energitjuvarna man har i sin närhet. Rensa bort! De stjäl energi i massor.

Så glad att jag har styrka, vilja och självkänsla:)
Man måste kunna stå för det man gjort/är/upplevt, det är också nyckeln till att komma vidare.
Vem och vad är perfekt? Vem bestämmer det?

Man tänker till lite mer på saker, händelser, diskussioner mm

Igår fick jag massor gjort. Skickade iväg paket, hjälpte Patric med lite saker, handlade, kastade lite och var och hämtade/köpte 35 flyttkartonger jag hittade på blocket nära där jag bor.
Skönt!

Mötte upp Månkan och vi promenerade ner till Kicki.
Anna T, Birgit, Månkan, Kicki o jag. Härligt, trivsamt och mysigt.

Då Birgits dotter ringde fr Australien och Birgit varit o är SÅ medberoende av Saras Anorexia så kom detta ämne upp imorse i mitt huvud. Det fullkomligt åt upp henne på slutet av kvällen... I slutändan tär det på personen som är i läget: Medberoende... Hon behöver sina vänner , man o barn för att orka.
Och förhoppningsvis mer o mer bryta upp detta medberoende.

Så är det med att vara Medberoende , ja det kan vara av vilken karaktär som helst.. mat, drog, vikt, spel, beteende, mm mm

Tänk efter - du har säkert någon runt dig som är i det läget.. Stötta då.


Idag på lunchen blev det träning : Pump - musklerna fick jobba :)

Längtar till ikväll då jag ska tvätta, fixa och plocka hemma...


Kram