Affrimera - kan man använda sig av tankens kraft?

Affirmationer fungerar på liknande sätt som visualisering, skillnaden är att du formulerar en affirmation som en mening istället för en visualiserad bild som du gör i visualisering. Affirmationen kan skrivas ner eller författas i tanken...

Tankens kraft kan hjälpa.. :)

Det var det jag gjorde i Fredags..
Denna hängighet tunnades ut efter antal tabl o en god lunch..

Så på Kvällen blev därför en promenad till Månkan och en god Fisksoppa och lite bubbel..
Härligt att ses igen vi Spanienbrudar och skönt att jag mådde så mycket bättre!
Ja, I belive! Tankens kraft är stark!

05.30 var jag uppe på benen och packat klart och 06.30 styrde jag mot Karin o Anna i Trångsund där de väntade på mig.
Plockade upp Ditte i Huddinge och sen bar det iväg mot Nyköpings skärgård och Studsvik.

Ut på ön där med båt kom vi vid 9,30 tiden. Uppdukad Frukost och gott kaffe för att sedan åka fyrhjuling till vårt hus vi skulle bo i. Tre tjejor från Norrköping var med i gruppen oxå. De hade kidnappat sin vän som fyllde 40! Kul att vi firade båda två!!

Vi Bytte om till ridkläder och gick ner till stallet och jag var så nervös!
Hästen som tilldelades mig var en söt vit kille med namn Falki.
Karin fick hjälpa mig att fixa iordning honom.

Så fantastiskt vackert ställe!
Hästarna går lösa på ön och vilken vacker ö <3
Kronhjortar var det fullt av! Aldrig sett.. Magisk plats...

Vid 11.30 red vi 7 ut och en ledare också som var jätteduktig.

Oj vilken ridtur.. Skog o mark, skritt, tölt och galopp..upp o ner bland rötter o stenar, förbi insjöar, galopp på ängar, vad läckert det var!
Två Tim senare galopperade vi in på en strand, fram t en eld där två killar grillade vår lunch , hjortkorv. Så gott!
Men innan maten sadlade vi av hästarna, bytte om t badkläder, hoppade upp på hästarna barbacka och red i vattnet!

Vilken upplevelse!!! Så glad att jag var med på det! Karin o Ditte gjorde det inte. Men jag o Anna.

Vi åt och sen bar det iväg igen.. Två timmar till med galopp och tält. Vi fick även rida i Kadrill. Det var skoj! 4 i led och hålla den linjen i tölt. Kräver att jobba med hästen. Så skoj!

Vid 17 tiden var vi tillbaks i stallet och sadlade av, tvätta betsel osv.. Men vad ont i benen jag hade då jag hoppade ner från Falki..
Sen släpptes hästarna ut lösa på ön.. Så häftigt!

Vilken ridtur! Vilken dag!

Vi gick till vår stuga och Karin öppnade en flaska bubbel o en till.. Åh vilket väder oxå! Där på berget njöt vi ett långt tag innan vi gick in och jag lagade middag till oss och vi att o mös o pratade..

Stupade sen i säng..
Vaknade tidigt av en härlig tystnad och god känsla..
Gick ner och öppnade dörren till stugan.. Utanför går 4-5 av hästarna och bl.a "Min" Falki... Så cool känsla..
Jag hade morötter med.. Gissa om han blev glad :)

Frukost, packa ihop, städa och vid 09 tiden blev vi hämtade av Ebbe som skulle köra över oss till fastlandet..
Magiskt ja magiskt var detta dygn..

Tack Karin o Anna för denna fantastiska present <3 Love

Vilket väder det har varit, såklart bidrog det mycket denna helg.
Nu på eftermiddagen har jag varit ute på Djurgården o promenerat med en vän, skön avslutning på en toppen hel!


Dags att krypa ner med en god bok jag köpt och det är många leende som kommer fram...

Kram